lördag 27 december 2014

Gym 2014

Nya bilder ute slutet av 2015

tisdag 23 december 2014

måndag 8 december 2014

pwo lagret uppfyllt =)


bild före efter 2012-2014

vänstra bild 2012 62kg - högra 2014 77kg

torsdag 4 december 2014

våga..

Om du tränar 4-6 dagar i veckan, och har gjort det väldigt länge, fått resultat... lagt ner oändligt många timmar på träning, varför ska du då dölja det och aldrig ladda upp en bild på det? Tänk dig att du tränar men aldrig visar de för någon vad är då meningen med att få en fin kropp? Folk kanske tycker att man är löjlig å skämmig som gör det men det är endast för att dem själva gömmer sig bakom en mask och aldri ens själva tränar eller vågar något. Våga satsa för att vinna!! Hade vi bott i något varmt land hade det varit vardagsmat att man visar sin kropp tjock som smal. Tänk på det... speciellt till er som hatar och ogillar folk som lägger upp bilder på sin träning. och till alla er som gömmer er... skäms ej! Därför människor ej vågar gå till gymmet, för dem bryr sig för mycket av vad andra tycker å tänker. ge ej upp! stå på er! och håll huvudet högt och var stolta av vem ni är och vad ni åstadkommit. Alla som blivit något här i världen är dem som gått emot strömmen! inte följt den! thats all ! pez and love! 

tisdag 2 december 2014

thailand feb-mars 2015

Längtar.....